【減量】ダイエットの壁はこれで打ち破れ。解説付き、これがチートデイだ。
○【減量】チートデイ〜後編〜
こちらから↓
https://youtu.be/2zgW_ky9Mc8
○ザ・きんにくTV 2nd
https://www.youtube.com/channel/UCnHzm–hwx96P9D3Rnbe3LQ?view_as=subscriber
○【The Muscle English TV】
https://www.youtube.com/channel/UCc7M5mpxBbEhUFnNRfbg15g?view_as=subscriber
『きんにくブログ』で筋肉情報書いてます
http://なかやまきんに君.com
『ザ・プロテイン』大好評発売中
http://theprotein.jp
Instagramもフォローしてね
https://www.instagram.com/nakayama_kinnikun/?hl=ja
Twitterもフォローしてね
https://twitter.com/kinnikun0917
#チートデイ #カーボアップ #大食い
なかやまきんに君カテゴリの最新記事
-
- 2023.01.22
【移動中】筋肉の為にやってはいけない事&やるべき事5選です。
-
- 2023.01.08
【一人焼肉&新年会】最高級お肉を食べる&ダイエットのポイントトーク少々です。
-
- 2023.01.04
【年末年始】実は紅白歌合戦でやらかしてました&新年は北海道でマイナス7℃で筋肉ルーレット
-
- 2023.01.03
【初対決・後編】きんに君vsケインコスギ!!芸能人スポーツマンNo.1はどっちだ。実況は古舘伊知郎さんです。
-
- 2023.01.02
【新春SP】ついに初対決!!芸能人スポーツマンNo.1決定戦が復活。実況は古舘伊知郎さんで、きんに君vsケイン5番勝負。 〜前編〜
-
- 2023.01.01
【2023年】なぜ続かない?筋トレ&ダイエット始める前にまず知るべき事3選+αです。