【スロートレーニング】超簡単筋トレ基本6種目から始めよう。FUJIWARA原西さんが行っていた3種目+3種目です。

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【目次】
0:00 オープニング
0:54 Aパターン3種目
4:58 Bパターン3種目
9:52 ポイント解説

○【前編】原西さん2週間ダイエット〜筋トレ編〜
https://youtu.be/63GLOU85qBI

○【後編】原西さん2週間ダイエット 食事編&結果発表
https://youtu.be/-J5dKNSvBnE

○世界で一番楽な筋トレ&有酸素運動 全身10分間
https://youtu.be/hge3fr50o0o

○世界で一番楽な筋トレ全身12分間
https://youtu.be/1nmW7eILIDA

○座って出来る世界で一番楽な筋トレ全身5分間
https://youtu.be/SjmZGTU9tPM

○家族(ファミリー)で飲めるプロテイン
『ファミテイン(青汁&カカオ)』
http://theprotein.jp

○最強のダイエットスープ
『ザ・パワースープ』
https://kinnikun-power.com

○ザ・きんにくTV 2nd
https://www.youtube.com/channel/UCnHzm–hwx96P9D3Rnbe3LQ?view_as=subscriber

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http://なかやまきんに君.com

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#脂肪燃焼 #初心者 #スロトレ

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