【時間術大全②】スマホを空っぽにして邪魔を消去（Make Time）

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この動画の参考文献：
「時間術大全 人生が本当に変わる87の時間ワザ」ジェイク・ナップ、ジョン・ゼラツキー（ダイヤモンド社）
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協力：ダイヤモンド社