【糖質と肥満①】ダイエットで気にすべきはカロリーではなく糖質(Sugar and Obesity)

【糖質と肥満①】ダイエットで気にすべきはカロリーではなく糖質(Sugar and Obesity)

【糖質と肥満①】ダイエットで気にすべきはカロリーではなく糖質(Sugar and Obesity)

【動画目次】
00:00 OP
03:47 原因は糖
04:43 肥満
07:37 老化
15:28 糖はそもそも不要
27:05 病気
30:47 次回予告

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この動画の参考文献:
「眠れなくなるほど面白い 図解 糖質の話」牧田善二(日本文芸社)
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協力:日本文芸社
※この動画は出版社の許諾を取った上で配信しています

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