【横川尚隆】上腕三頭筋が一番デカくなる種目&ポイント徹底解説です。

【横川尚隆】上腕三頭筋が一番デカくなる種目&ポイント徹底解説です。

【横川尚隆】上腕三頭筋が一番デカくなる種目&ポイント徹底解説です。

○横川尚隆の上腕二頭筋 ~前編~
『筋肉を確実にデカくする方法』
https://youtu.be/mPozGXFjsjc

○横川尚隆の上腕二頭筋 ~後編~
『筋トレで大切なのは〇〇です』
https://youtu.be/_5xvudmHlaU

○2ndチャンネル
【No.155】横川くんと筋肉トーク。
日本選手権、世界大会、デカくする方法など色々聞いてみました。
https://youtu.be/kSXTWshB5q4

○横川尚隆さん
(2019年JBBF日本ボディビル選手権優勝。日本人男子初 IFBB ELITE PROボディビルダー)
・Instagram
https://www.instagram.com/yokokawa_naotaka/?hl=ja
・Twitter
https://twitter.com/yokokawanaotaka

○撮影協力
ゴールドジムサウス東京アネックス
www.goldsgym.jp

○ザ・きんにくTV 2nd
https://www.youtube.com/channel/UCnHzm–hwx96P9D3Rnbe3LQ?view_as=subscriber

『きんにくブログ』で筋肉情報書いてます
http://なかやまきんに君.com

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#横川尚隆 #腕 上腕三頭筋

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