知らなきゃ人生を棒に振る【テストステロン欠乏の恐怖】

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▶目次・概要
00:0095%が気づかないテストステロン不足の恐怖
00:48 本日のワイン
02:00 現代人はテストステロンが慢性的に不足している
03:47 デメリットその1 :行動力が激烈に低下
04:24 デメリットその2 :慢性疲労
05:25 デメリットその3 :肥満
05:56 デメリットその4 :病気のリスクUP
06:27 デメリットその5 :うつ病
07:29 デメリットその6 :焦燥感
07:53 デメリットその7 :持久力の低下
08:22 デメリットその8 :ポジティブ感情の減少
08:51 デメリットその9 :ネガティブ感情の増加
09:43 デメリットその10 :身長が縮む
10:26 デメリットその11 :睡眠障害
11:57 行動力を爆上げするテストステロン強化法

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http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8175597
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9760352
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https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0191886917306980
Marie-Azélie Moralia, Clarisse Quignon, Marine Simonneaux, Valérie Simonneaux, Environmental disruption of reproductive rhythms, Frontiers in Neuroendocrinology, (100990), (2022). https://doi.org/10.1016/j.yfrne.2022.100990
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