【頭痛から体調不良まで】低気圧の対策TOP5

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▶目次・概要
00:00 低気圧による体調悪化を防ぐTOP5
03:22 第5位：水分補給をする
05:10 第4位：サングラスを持ち歩く
07:22 第3位：頭痛ーるをチェック
08:36 第2位：コエンザイム Q 10とビタミン D 不足を疑う
10:17 第1位：運動は週2回はする
11:02 夏の暑さで生産性を下げたくないなら必見

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http://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0333102412474502
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21921370
http://www.ihs-headache.org/
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