安倍元総理が亡くなられて、僕にできることを考えてみました。【深い悲しみを乗り越える10の方法】

安倍元総理が亡くなられて、僕にできることを考えてみました。【深い悲しみを乗り越える10の方法】

今回は、安倍元総理がお亡くなりになられたことで、
深い悲しみを感じている方が多いと思います。

僕は一度お会いしただけですが、たった一度しか会っことがない方の死で、こんなに悲しい気持ちになるとは思いませんでした。
日本にとって、安倍元総理がいかに大きな存在だったか感じました。

今回はメンタリストとしてできることを考え、Dラボにて有料で公開した内容から、
【悲しみを乗り越えるための心理学】をまとめさせていただきました。
YouTubeでも最後まで無料公開しています。

こういう時は助け合って乗り越えていくしかありません。
僕にできることは、役に立つ知識を紹介すること、そう思いこの動画を撮影させていただきました。

亡くなられた方のために僕らができる唯一のことは、
その方の分まで前に進むこと。

改めて、
僕らの国のために人生を捧げた、安倍元総理のご冥福をお祈りいたします。

※この動画の収益化はOFFになっています。
※ 本当に辛い時には、無理をせず認知行動療法などの専門家に相談してください。

＼参考／
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https://www.nature.com/articles/s41562-017-0118
https://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2Febs0000157
https://jamanetwork.com/journals/jamapsychiatry/article-abstract/2756136
https://doi.org/10.1093/geront/gnz109
http://www.pnas.org/content/early/2015/06/23/1510459112
https://bmcpsychiatry.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12888-018-1650-x
Marc G. Berman, John Jonides, Stephen Kaplan (2008) The Cognitive Benefits of Interacting With Nature
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This video is just “my consideration” based on above literature. Don’t take it seriously. This channel uses Amazon Associate and ASP links including some promotions.