この習慣やめるとニキビ&肌荒れが消えます

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\参考/
【炎症対策】科学が見つけた唯一の若肌の作り方
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【炎症対策】科学が認める最強のスキンケアフード13選
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Burris J et al. (2017) Differences in Dietary Glycemic Load and Hormones in New York City Adults with No and Moderate/Severe Acne.

Aksu AE (2012)Acne: prevalence and relationship with dietary habits in Eskisehir, Turkey.

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