【ほったらかし】サムゲタンの作り方

超簡単サムゲタンがお家でできちゃうよ♡

しかもめちゃうまなの！
コラーゲンもたっぷり‼

是非一度は作ってみてほしい♡ŧ‹”(o’ч’o)ŧ‹”ŧ‹‼

●材料と作り方●
材料
・鶏肉(手羽元)
・生しょうが
・生にんにく
・長ネギ
・塩コショウ
・もち米（0.5カップ）
・鶏ガラスープ（お好み）

作り方
①手羽元肉を沸騰したお湯に入れる
②圧力鍋に多めに水を入れる
③しょうがを入れる
④にんにくを入れる
⑤長ネギをぶつ切りにする
⑥切ったネギを茹でる
⑦塩コショウを適量入れる
⑧洗ったもち米を鍋に入れる
⑨鶏肉を圧力鍋に移す
⑩中火で蒸気が出てから５〜１０分火にかける
⑪塩コショウで味を整えつつフタを開けたまま煮詰めていく
⑫味を調整する時にお好みで鶏ガラスープを入れる

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